朝起きてからダラダラとテレビを見始めてしまうと1日そのままの調子で終わってしまうので、とにかくジムが開くと同時に入館しサササッとこなして帰ってこよう。 1日目から若干な弱気で行ってきました。 まずは体重測定。 筋肉や脂肪の量、体のバランスなどを…

こんにちは、 思いついたことやってみるブログ。 まずはスポーツジム契約してきました！ もうどのくらい行く行かないで迷ったか…２年くらい？ 基本気持ちが弱いのでわざわざ疲れるために大きな荷物持って家を出るってところでもう頑張れない。面倒になってす…